Korrektur und Gesundheit

Wenn man als Korrektor oder Übersetzer ist eine der Sachen, auf die man aufpassen muss sicher Gesundheit. Wir Übersetzer arbeiten nämlich fast gesamtes Zeit an Stuhl, was aber von Gesundheit her sehr schädlich sein kann. Es gibt viele Studien, die zeigen, dass Berufen wo es nur sehr wenig Beweglichkeit gibt sich negativ auf Gesundheit auswirken als andere Berufer. Man muss deshalb selber aufpassen und sich wirklich z.B. jede Stunde ein paar Minuten nehmen und bisschen spazieren gehen oder irgendeine Übungen machen. Es sieht nicht viel aus, aber auf eine längere Zeit kann sich von Gesundheit her das wirklich auszahlen. Es ist ja nicht so viel, wenn man am Tag in diese Weise 15 Minuten verbraucht.